練習行ってきます( ̄^ ̄)ゞ

洗濯物第二弾したし、今から練習〜(≧∇≦)

 

本当はマッサージも行きたい…。

 

 

でも今日は日曜日…>_<…

 

 

まだ右腿の外側筋肉がカチカチ(。-_-。)

ふくらはぎはプールでほぐれたんだけど、腰から太ももにかけてめちゃ硬い(>_<)

 

 

明日また立ち仕事するから、明後日以降の方がいいね( ^ω^ )

せっかくお金かけてほぐしても一日でまたカチカチになったら意味ないし(~_~;)